健身房+水療中心

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不只是健身房

我們的座右銘是一個家庭

保持健康的旅程充滿了承諾挑戰。只有家人可以幫助您繼續前進。作為成員,我們認為您是我們的一員。

健身方案由教練定制。

健身俱樂部會員可以使用健身房,健身課程,蒸汽浴室,桑拿浴室和溫水游泳池。會員可以享受食品,住宿和美容護理的折扣價。

年率

全年Ksh 104'395
半年Ksh 77'550
Quaterly Ksh 45'045
每月Ksh 10'000

參賽作品

100肯尼亞先令54'625
50肯尼亞先令37'375
25克朗25'000
天票Ksh 2000

恆溫游泳池價格

成人800肯尼亞先令
孩子們KS500
酒店的住宿客人可以免費使用健身俱樂部。

2020年每周健身時間表

星期一
上午6.30-上午7.30:尊巴舞
1pm -2pm:身體調理
下午6點至晚上7點:-功能培訓

星期二
6.30am-7.30am:體泵
6pm-7pm:-超級旋轉

星期三
上午6.30-上午7.30:Bootcamp
下午1點-2點:尊巴舞
晚上6點至晚上7點:身體調理

星期四
6.30am-7.30am:旋轉
下午1點-2點:水上有氧運動/馬球
下午6點至晚上7點:力量瑜伽

星期五
6.30am-7.30am:瑜伽
1pm -2pm:身體革命
下午6點至晚上7點:室內游戲

俱樂部活動...

引導營
健身房暫停而不是鍛煉暫停

一個充滿樂趣的周末門戶,是的,鍛煉很有趣,而且更加有趣!

行程從星期五開始,我們在Hillpark Amare或Hillpark Tiwi歡迎您,並給您時間享受我們的熱情招待。

星期六是D-DAY。醒來時間是5am。早晨是由我們經驗豐富的健身俱樂部教練設計的各種健身活動。
週六下午和晚上是專門的恢復時間。計劃進行諸如在游泳池旁閒逛之類的軟活動。

訓練營發生在十月。請密切注意我們的社交頁面上的日期!

GYM'N'GIN
誰說你不能運動和聚會? Gym'n'Gin是內羅畢的其中一種。

客人在下午6點之前到達。下午6點開始進行體育活動,從舞蹈到旋轉,以及介於兩者之間的所有活動。培訓師將帶您進行循環鍛煉。
晚上8點,您將有機會按照夜晚的主題進行梳理和打扮。小節1將配有DJ。晚上有很多食物和飲料折扣。

健身俱樂部會員可免費入場。非會員費用為1000肯尼亞先令。

請隨時關注我們的社交活動以了解日期。