Kuntosali + kylpylä

  • 1.png
  • 2.png
  • DSC_0077.JPG
  • DSC_0082.JPG
  • 2.png
  • DSC_0215.JPG
  • DSC_0110.JPG
  • 1.png
  • DSC_0012.JPG
  • DSC_0133.JPG

Enemmän kuin vain kuntosali

Mottomme on yksi perhe

Kunnon ylläpitämisen matka on sitoutunut sitoutumishaasteisiin. Vain perhe voi auttaa sinua pysymään tiellä. Jäsenenä pidämme sinua yhtenä meistä.

Kunto-ohjelmat ovat räätälöityjä valmentajan kanssa.

Terveysklubin jäsenillä on pääsy kuntosalille, kuntosaleille, höyrylle, saunalle ja lämmitettyyn uima-altaan. Jäsenet nauttivat alennushinnoista ruoasta, majoituksesta ja kauneushoidoista.

Vuotuinen korko

Koko vuosi Ksh 104'395
Puoliaika Ksh 77'550
Quaterly Ksh 45'045
Kuukausittainen kshs 10'000

merkinnät

100 Ksh 54'625
50 Ksh 37'375
25 Ksh 25'000
Päiväkierros Ksh 2000

Lämmitetty uima-allas hinnat

Aikuiset kshs 800
Lapset kshs 500
Hotellin asukkaat saavat ilmaisen pääsyn kuntoklubiin.

Viikoittainen kuntoaikataulu 2020

maanantaisin
6.30–7.30: Zumba
13–21: vartalon sävytys
18–19: - Toiminnallinen harjoittelu

tiistaisin
6.30–7.30: kehon pumppu
18–19: - Superkierros

keskiviikkoisin
6.30–7.30: Bootcamp
13–21: Zumba
18–19: vartalon sävytys

torstaisin
6.30–7.30: Spin
13–21: Aqua-aerobic / Polo
18–19: voimajooga

perjantaisin
6.30–7.30: jooga
13–21: kehon vallankumous
18–19: Sisäpelit

Klubitoimintaa ...

BOOT CAMP
Aika aika kuntosalilta, ei harjoituksesta

Viikonlopun portti täynnä paljon hauskaa, kyllä treenaaminen on hauskaa ja hauskempaa!

Reittisuunnitelma alkaa perjantaina, toivotamme sinut tervetulleeksi Hillpark Amareen tai Hillpark Tiwiin ja annamme sinulle aikaa nauttia vieraanamme illasta.

Lauantai on D-PÄIVÄ. Herätysaika on 5am. Aamu on omistettu kokeneille kuntosalin ohjaajille suunnittelemiin harjoitustoimintoihin.
Lauantaina iltapäivällä ja illalla on omistettu palautumisaika. Pehmeitä aktiviteetteja, kuten uima-altaan vieressä rentoutumista, suunnitellaan.

Bootcamp tapahtuu lokakuussa. Pidä silmällä päivämäärää sosiaalisilla sivuillamme!

GYM 'N' GIN
Kuka sanoo, että et voi treenata ja juhlia? Kuntosali 'n' gin on yksi laatuaan Nairobissa.

Vieraat saapuvat vähän ennen klo 18.00. 18:00 kuntosaliharrastukset alkavat, tanssista pyöritykseen ja kaikkeen väliseen. Valmentajat vievät sinut piiriharjoituksen läpi.
20.00 sinulle annetaan mahdollisuus virkistäytyä ja pukeutua yön teeman mukaisesti. Baari 1 on täydellinen DJ: llä. Yöllä on hyviä alennuksia ruokille ja juomille.

Terveysklubin jäsenille pääsy on ilmainen. Muiden kuin jäsenten kustannukset ovat Kshs 1000.

Pidä silmällä sosiaalisuhteissamme päivämääriä.