Spordisaal + Spaa

  • 1.png
  • 2.png
  • DSC_0077.JPG
  • DSC_0082.JPG
  • 2.png
  • DSC_0215.JPG
  • DSC_0110.JPG
  • 1.png
  • DSC_0012.JPG
  • DSC_0133.JPG

Rohkem kui lihtsalt jõusaal

Meie moto on üks pere

Sobivuse hoidmise teekond on seotud pühendumusega seotud väljakutsetega. Ainult perekond aitab teil teel püsida. Liikmena peame teid üheks meist.

Treeningrežiimid on treeneriga kohandatud.

Terviseklubi liikmetel on juurdepääs jõusaalile, treeningtundidele, aurule, saunale ja soojendusega basseinile. Parlamendiliikmed saavad soodushinnaga toite, majutust ja iluprotseduure.

Aastahind

Terve aasta Ksh 104'395
Poolaasta Ksh 77'550
Kvartal Ksh 45'045
Kuu Kshs 10'000

Kanded

100 Ksh 54'625
50 Ksh 37'375
25 Ksh 25'000
Päevapass Ksh 2000

Kuumutatud basseini hinnad

Täiskasvanud kshs 800
Lastele kshs 500
Hotelli kodukülalised saavad terviseklubisse tasuta sissepääsu.

Nädala Fitness ajakava 2020

Esmaspäeviti
6.30–7.30: Zumba
13.00–2.00: keha toonimine
18.00–19.00: - funktsionaalne koolitus

Teisipäeviti
6.30–7.30: kehapump
18.00–19.00: - Superketrus

Kolmapäeviti
6.30–7.30: Bootcamp
13.00–2.00: Zumba
18–19: keha toonimine

Neljapäeviti
6.30–7.30: keerutamine
13.00–2.00: Aqua aeroobika / Polo
18.00–19.00: jõujooga

Reedeti
6.30–7.30: jooga
13.00–2.00: keha revolutsioon
18.00–19.00: sisemängud

Klubi tegevused ...

SAABAKAMM
Aeg aeg treeningust, mitte trennist

Nädalavahetuse värav täis palju nalja, jah, trenni tegemine on lõbus ja lõbusam!

Teekond algab reedel, tervitame teid Hillpark Amares või Hillpark Tiwis ja anname teile aega nautida meie külalislahkuse õhtut.

Laupäev on PÄEV. Ärkamisaeg on 5:00. Hommik on pühendatud erinevatele treeningtegevustele, mille on kujundanud meie kogenud terviseklubi juhendajad.
Laupäeva pärastlõuna ja õhtu on pühendatud taastumisajale. Kavas on pehmed tegevused, näiteks basseini ääres lebamine.

Bootcamp toimub oktoobris. Hoidke kuupäevadel meie sotsiaalsetel lehtedel silma peal!

GYM 'N' GIN
Kes ütleb, et te ei saa trenni minna ja pidutseda? Spordisaal 'n' Gin on Nairobis üks omalaadseid.

Külalised saabuvad veidi enne kella 18.00. 18:00 jõusaalitegevused algavad tantsust keerutamiseni ja kõige selle vahele. Treenerid viivad teid läbi ringtreeningu.
20:00 antakse teile võimalus värskendada ja end öö teema järgi riidesse panna. Baar 1 on komplekteeritud DJ-ga. Öösel on söökidele ja jookidele suured allahindlused.

Terviseklubi liikmetele on sissepääs tasuta. Liikmetele mittekuuluvad kulud on 1000 Ksh.

Tutvuge kuupäevadega meie seltskonnas.