Gym + Spa

  • 1.png
  • 2.png
  • DSC_0077.JPG
  • DSC_0082.JPG
  • 2.png
  • DSC_0215.JPG
  • DSC_0110.JPG
  • 1.png
  • DSC_0012.JPG
  • DSC_0133.JPG

Mere end bare et motionscenter

Vores motto er en familie

Rejsen for at holde sig i form er brolagt med engagementudfordringer. Kun familie kan hjælpe dig med at holde dig på sporet. Som medlem betragter vi dig som en af os.

Fitnessregimer tilpasses med en træner.

Health Club-medlemmer har adgang til gymnastiksalen, fitnessklasser, damp, sauna og opvarmet swimmingpool. Medlemmer nyder godt af nedsatte priser på mad, indkvartering og skønhedsbehandlinger.

Årlig sats

Helår Ksh 104'395
Halvår Ksh 77'550
Quaterly Ksh 45'045
Månedlig Kshs 10'000

Poster

100 Ksh 54'625
50 Ksh 37'375
25 Ksh 25'000
Dagspass Ksh 2000

Opvarmet swimmingpool priser

Voksne 800 kg
Børn kshs 500
Hotellets boliggæster får gratis adgang til Health Club.

Ugentlig konditionstidsplan 2020

mandage
6.30 - 7.30: Zumba
13:00 - 22:00: Body Toning
18:00 - 19:00: - Funktionel træning

tirsdage
06:30 - 07:30: Body Pump
18:00 - 19:00: - Super spin

onsdage
6.30 - 7.30: Bootcamp
13:00 - 22:00: Zumba
18:00 - 19:00: Body Toning

torsdage
06:30 - 07:30: Spin
13:00 til 22:00: Aqua Aerobics / Polo
18:00 - 19:00: Power Yoga

fredage
06.30 - 7.30: Yoga
13:00 - 22:00: Body Revolution
18:00 - 19:00: Indendørs spil

Klubaktiviteter ...

BOOT CAMP
Time-out fra gymnastiksalen, ikke fra træningen

En weekend gateway fyldt med masser af sjov, ja at træne er sjovt og sjovere!

Rejseplanen begynder på en fredag, vi byder dig velkommen i Hillpark Amare eller Hillpark Tiwi og giver dig tid til at nyde en aften med vores gæstfrihed.

Lørdag er D-DAG. Vækningstid er 05:00. Morgenen er dedikeret til forskellige træningsaktiviteter designet af vores erfarne instruktører af sundhedsklubber.
Lørdag eftermiddag og aften er dedikeret gendannelsestid. Bløde aktiviteter såsom lounging ved poolen er planlagt.

Bootcamp sker i oktober. Hold øje med vores sociale sider for datoen!

GYM 'N' GIN
Hvem siger, at du ikke kan træne og feste? Gym 'n' Gin er en af sin slags i Nairobi.

Gæster ankommer kort før kl. 18:00 Gym-aktiviteter starter, fra dans til spin og alt derimellem. Trænere fører dig gennem et kredsløbstræning.
20.00 får du chancen for at friskes op og klæde dig ud efter nattens tema. Bar 1 vil være komplet med en DJ. Natten har gode rabatter på mad og drikke.

Tilmelding er gratis for medlemmer af Health Club. Omkostninger for ikke-medlemmer er 1000 Kshs.

Hold øje med vores socialt for datoer.