Tělocvična + lázně

  • 1.png
  • 2.png
  • DSC_0077.JPG
  • DSC_0082.JPG
  • 2.png
  • DSC_0215.JPG
  • DSC_0110.JPG
  • 1.png
  • DSC_0012.JPG
  • DSC_0133.JPG

Více než jen tělocvična

Naše motto je jedna rodina

Cesta udržování kondice je dlážděna výzvami v oblasti závazků. Pouze rodina vám může pomoci zůstat na trati. Jako člena vás považujeme za jednoho z nás.

Fitness režimy jsou na zakázku s trenérem.

Členové Health Clubu mají přístup do posilovny, fitness tříd, páry, sauny a vyhřívaného bazénu. Členové mají zlevněné ceny jídla, ubytování a kosmetických procedur.

Roční sazba

Celý rok Ksh 104'395
Půl roku Ksh 77'550
Kvartálně Ksh 45'045
Měsíční Kshs 10 000

Příspěvky

100 Ksh 54'625
50 Ksh 37'375
25 Ksh 25 000
Denní průchod Ksh 2000

Vyhřívané bazény

Dospělí kshs 800
Děti kshs 500
Rezidenční hosté hotelu získají bezplatný přístup do klubu zdraví.

Týdenní rozvrh fitness 2020

Pondělí
6,30 - 7,30: Zumba
13:00 - 21:00: tónování těla
18:00 - 19:00: - Funkční trénink

Úterý
6.30 - 7.30: Body Pump
18:00 - 19:00: - Super Spin

Ve středu
6.30 - 7.30: Bootcamp
13:00 - 22:00: Zumba
18:00 - 19:00: tónování těla

Čtvrtek
6,30 - 7,30: Spin
13:00 - 22:00: Aqua Aerobics / Polo
18:00 - 19:00: Jóga Power

Pátky
6.30 - 7.30: Jóga
13:00 - 21:00: Revoluce těla
18:00 - 19:00: Vnitřní hry

Klubové aktivity ...

BOOT CAMP
Time-out z posilovny, ne z tréninku

Víkendová brána plná zábavy, ano cvičit je zábavné a zábavnější!

Trasa začíná v pátek, vítáme vás v Hillpark Amare nebo Hillpark Tiwi a poskytneme vám čas na večerní pohostinnost.

Sobota je D-DAY. Čas probuzení je 5 hodin. Ráno je věnováno různým tréninkovým aktivitám navrženým našimi zkušenými instruktory zdravotního klubu.
Sobotní odpoledne a večer je vyhrazený čas na zotavení. Plánují se měkké aktivity, jako je lenošení u bazénu.

Bootcamp se stane v říjnu. Sledujte datum na našich sociálních stránkách!

GYM 'N' GIN
Kdo říká, že nemůžete přijít na párty? Gym 'n' Gin je v Nairobi svého druhu.

Hosté dorazí krátce před 18:00. 18:00 Začnou se cvičit v tělocvičně, od tance po spin a vše mezi tím. Trenéři vás provedou obvodovým tréninkem.
20:00 budete mít příležitost se osvěžit a obléknout podle nočního tématu. Bar 1 bude kompletní s DJ. Noc má skvělé slevy na jídlo a pití.

Členům Health Clubu je vstup zdarma. Cena nečlenů je 1000 Kshs.

Podívejte se na data v našich sociálních sítích.